Siguranța alimentară

Cât timp păstrezi alimentele în frigider și congelator

Frigiderul încetinește bacteriile, nu le oprește. Congelatorul le oprește, dar nu le omoară.

Revizuit: octombrie 2026

Reguli generale

  • Frigiderul la 0–4°C, congelatorul la -18°C. Un termometru de frigider costă puțin și îți spune adevărul.
  • Carnea și peștele crud stau pe raftul de jos, în recipiente închise, ca să nu picure peste alte alimente.
  • Ușa frigiderului e cea mai caldă zonă: acolo pun sosuri, băuturi, nu lapte și ouă.
  • Notează data pe caserolele de resturi și pe pungile de congelator.
  • Duratele de mai jos sunt pentru siguranță; după expirare aruncă, chiar dacă mâncarea arată și miroase bine. Listeria se înmulțește și la frigider, fără să schimbe gustul.

Frigider (0–4°C)

AlimentDurată
Carne tocată, pui crud, organe, pește crud1–2 zile
Carne crudă de vită, porc, miel (bucăți)3–5 zile
Carne marinată2 zile (pui), până la 5 zile (vită, porc)
Mâncare gătită, ciorbe, tocănițe, sarmale, paste3–4 zile
Orez gătit1–2 zile (răcit repede, în prima oră)
Mezeluri feliate deschise3–5 zile
Ouă crude în coajă3–5 săptămâni
Ouă fierte tari1 săptămână
Maioneză de casă, sosuri cu ou crudmaximum 2 zile
Lapte deschis3–5 zile
Brânză de vaci, ricotta, urdă5–7 zile de la deschidere
Brânzeturi tari3–4 săptămâni de la deschidere
Prăjituri și torturi cu cremă sau frișcă2–3 zile
Conserve deschise (legume, ton)3–4 zile, mutate într-un recipient de sticlă sau plastic
Gem, dulceață deschisă1–2 luni
Zacuscă, conserve de casă deschise1–2 săptămâni

Congelator (-18°C)

AlimentCalitate maximă
Carne tocată3–4 luni
Pui, bucăți de porc, vită6–12 luni
Pește gras (somon, macrou)2–3 luni
Pește slab (cod, șalău)6 luni
Mâncare gătită, supe, sosuri2–3 luni
Pâine, cozonac, aluat crud2–3 luni
Legume opărite8–12 luni
Fructe8–12 luni

Mâncarea congelată corect rămâne sigură oricât timp, dar calitatea (gust, textură) scade după duratele de mai sus.

Cum îți dai seama că ceva s-a stricat

Miros acru sau neplăcut, textură lipicioasă, mucegai, bule în lichide care nu ar trebui să fermenteze, capace bombate. Dar atenție: multe bacterii periculoase (Salmonella, Listeria, Clostridium botulinum) nu schimbă nici mirosul, nici gustul. Respectă duratele și, când ai dubii, aruncă.

Întrebări frecvente

Pot pune mâncarea caldă direct în frigider?

Da, ba chiar e recomandat să o pui în primele 2 ore. Ca să se răcească repede, împarte oalele mari în recipiente mici și puțin adânci. Nu lăsa o oală de ciorbă peste noapte pe aragaz.

Pot recongela carnea decongelată?

Dacă a fost decongelată în frigider și nu a stat la temperatura camerei, da, deși calitatea scade. Dacă ai gătit-o după decongelare, o poți congela gătită.

Mucegaiul de pe gem sau brânză se poate îndepărta?

La brânzeturile tari (cașcaval, parmezan) poți tăia 2–3 cm în jurul mucegaiului. Gemul, iaurtul, brânzeturile moi, pâinea și mâncarea gătită cu mucegai se aruncă, pentru că filamentele pătrund adânc și unele mucegaiuri produc toxine.

Surse

  1. FoodKeeper (USDA) – cât timp păstrezi alimentele
  2. OMS – Cinci chei pentru alimente mai sigure

Cum documentăm și calculăm · Politica editorială · Ai găsit o greșeală? Spune-ne.