Prăjituri
Ingrediente
Rețete cu banane
Ce poți găti cu banane? 22 rețete testate, explicate pas cu pas, de la banana bread la terci de ovăz.
22 de rețete
Mic dejun
Terci de ovăz
Deserturi
Înghețată de fructe
Băuturi
Smoothie de fructe
Deserturi
Biscuiți pentru bebeluși
Deserturi
Brioșe cu banane
Deserturi
Salată de fructe
Mic dejun
Clătite proteice
Deserturi
Biscuiți fără zahăr
Torturi
Tort fără zahăr
Mic dejun
Pancakes cu banane
Băuturi
Shake proteic
Deserturi
Înghețată fără zahăr (nice cream)
Prăjituri
Prăjitură cu banane și cremă
Deserturi
Banana split
Deserturi
Banoffee pie
Prăjituri
Prăjitură cu ovăz și banane
Torturi
Tort Mușuroi de cârtiță
Mic dejun
Acai bowl
Deserturi
Clătite cu ciocolată și banane
Torturi
Hummingbird cake
Băuturi
Smoothie verde
Ghid: banane
Cum alegi
Galbene pentru mâncat, cu pete maro pentru prăjituri și pancakes (mai dulci).
Cum păstrezi
La temperatura camerei; coapte, congelate fără coajă.
Sfaturi
- Bananele congelate mixate devin înghețată fără zahăr.
Se potrivește cu: ciocolată, unt de arahide, ovăz, scorțișoară.
Bogat în (la 100 g): vitamina B6 0,37 mg (26%). Valori aproximative.