Ciuperci umplute
Ciuperci umplute cu brânză, cașcaval, usturoi și verdeață, coapte la cuptor. Aperitiv sau garnitură.
- Pregătire
- Gătire
- Total
- Dificultate
- Ușor

Ciupercile umplute sunt un aperitiv clasic, ușor de pregătit pentru grătar sau petreceri.
Pentru varianta de post, umple-le cu ceapă, usturoi, pesmet și verdeață. Pot fi pregătite din timp și coapte chiar înainte de servire.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Telemea / feta
- feta în loc de telemea și invers
- brânză de vaci cu un praf de sare (mai puțin sărată)
- Usturoi
- usturoi granulat: ¼ linguriță pentru 1 cățel
- leurdă primăvara (mai blândă)
- Ierburi proaspete
- ierburi uscate: o treime din cantitate, adăugate mai devreme la gătit
- ierburi congelate, în aceeași cantitate
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Cuptor cu ventilator: scade temperatura cu 20°C (180°C clasic = 160°C ventilator); 180°C ≈ treapta 4 la aragazul cu gaz
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Scoate cozile ciupercilor și toacă-le.
Călește cozile cu usturoiul.
Amestecă cu telemeaua, pătrunjelul și jumătate din cașcaval.
Umple ciupercile și presară cașcaval.
Coace 15–20 de minute la 200°C.
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- 3–4 zile la frigider, într-un recipient închis.
- Congelare
- Până la 3 luni, porționat. Cum decongelezi corect
- Reîncălzire
- Până devine fierbinte peste tot (74°C), acoperit, cu puțină apă sau supă dacă s-a îngroșat; o singură dată. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
Apă, o limonadă de casă sau, pentru adulți, un vin alb sec răcit.
Cost estimat
≈ 1 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
De post
Înlocuiește lactatele cu băutură vegetală, smântână de cocos sau cremă de caju, iar untul cu ulei sau margarină vegetală. Vezi și secțiunea „Înlocuitori” de mai sus.
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre ciuperci umplute
Ciupercile umplute sunt un aperitiv popular la mesele festive din România. Pălăriile mari de champignon se umplu cu brânză, usturoi și verdeață și se coc până se topește brânza. Pot fi umplute și cu carne, șuncă sau legume.
Întrebări frecvente
Ce ciuperci folosesc?
Champignon mari, cu pălăria închisă.
Ce fac cu piciorușele?
Toacă-le și pune-le în umplutură.
Cât timp se coc?
15–20 de minute la 200°C.
Pot face ciupercile de post?
Da, cu umplutură de legume și pesmet.
Cât timp se păstrează?
2 zile la frigider.
Alte rețete: aperitive
AperitiveHumus
AperitiveDrob de miel
AperitiveGuacamole
AperitiveSărățele cu brânză
AperitiveChec aperitiv cu șuncă și cașcaval
AperitiveDrob de pui cu verdeață
AperitiveOuă umplute
AperitiveCașcaval de casă
AperitivePate de ficăței de pui
AperitiveTobă de porc
AperitivePiftie de porc
AperitiveSalată de icre
AperitiveSalam de casă fiert și afumat
AperitiveCaltaboș
AperitiveQuiche Lorraine
AperitivePate de ficat de porc
AperitiveBruschete cu roșii
AperitiveDrob de porc
AperitiveNăut prăjit crocant
AperitivePachețele de primăvară (spring rolls)
AperitiveEdamame
AperitiveCașcaval pane
AperitiveTelemea de casă
AperitivePate de somon
- 129rețeteVezi toate: Alte rețete: aperitive
Ți-ar putea plăcea și
Feluri principaleTocăniță de ciuperci cu smântână
SalateSalată de ciuperci cu maioneză
SosuriTzatziki
Feluri principaleGălbiori cu ceapă și smântână
Feluri principaleSufleu de conopidă
Feluri principaleHribi cu smântână
Mic dejunOchiuri cu spanac
SalateSalată de castraveți cu smântână
Feluri principaleMâncare de dovlecei
SosuriPesto de leurdă
Feluri principaleClătite cu urdă și mărar
SalateSalată de leurdă