Chiftele de porc
Chiftele de porc pufoase cu cartof ras, ceapă, usturoi și mărar, prăjite aurii. Ca la bunica.
- Pregătire
- Gătire
- Total
- Dificultate
- Ușor

Chiftelele de porc sunt nelipsite la mesele de familie și picnic.
Cartoful ras le face pufoase și suculente.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Carne tocată
- de post: ciuperci tocate mărunt și călite până se evaporă apa, plus linte fiartă
- carne de curcan tocată (mai slabă)
- Usturoi
- usturoi granulat: ¼ linguriță pentru 1 cățel
- leurdă primăvara (mai blândă)
- Ouă
- în prăjituri: 1 lingură semințe de in măcinate + 3 linguri apă, lăsate 10 minute = 1 ou
- în prăjituri umede: 50 g piure de banană sau de mere = 1 ou
- aquafaba (apa de la năut): 3 linguri = 1 ou, bate-o spumă pentru bezea
- Ierburi proaspete
- ierburi uscate: o treime din cantitate, adăugate mai devreme la gătit
- ierburi congelate, în aceeași cantitate
- Făină de grâu
- fără gluten: amestec de făină de orez și amidon (2:1), plus 1 linguriță psyllium la 250 g, pentru aluaturi
- făină integrală: înlocuiește maximum o treime, altfel aluatul devine dens
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Rade cartofii și ceapa pe răzătoarea mică și stoarce-i bine de zeamă.
Frământă carnea cu cartofii, ceapa, usturoiul pisat, ouăle, verdețurile tocate, sare și piper, până compoziția se leagă.
Lasă compoziția 30 de minute la frigider, apoi formează chiftele egale, cu mâinile ude.
Tăvălește-le prin făină și aplatizează-le ușor.
Prăjește-le în ulei la foc mediu, 4–5 minute pe fiecare parte, până se rumenesc și sunt gătite în interior.
Tehnici explicate pas cu pas: Frământarea și dospirea aluatului · Prăjirea în ulei la temperatura corectă
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- 3–4 zile la frigider, într-un recipient închis.
- Congelare
- Până la 3 luni, porționat. Cum decongelezi corect
- Reîncălzire
- Până devine fierbinte peste tot (74°C), acoperit, cu puțină apă sau supă dacă s-a îngroșat; o singură dată. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
O bere blondă rece sau un vin roșu tânăr și fructat (Pinot Noir, Băbească Neagră); fără alcool, o limonadă.
Cost estimat
≈ 1 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
La airfryer
Setează temperatura cu aproximativ 20°C mai mică decât la cuptor și scurtează timpul cu 20–25%. Nu aglomera coșul, unge ușor cu ulei (spray) și întoarce la jumătate. Preparatele pane sau cartofii devin crocanți cu de 5–10 ori mai puțin ulei decât la prăjit.
De post
Înlocuiește carnea cu ciuperci călite până se evaporă apa, linte sau năut fierte, ori soia texturată; ouăle cu semințe de in măcinate (1 lingură + 3 linguri apă = 1 ou) sau aquafaba. Vezi și secțiunea „Înlocuitori” de mai sus.
Fără gluten
Folosește paste fără gluten (din orez, porumb sau linte), pesmet din fulgi de porumb sau migdale măcinate, iar pentru aluaturi un amestec de făină fără gluten cu psyllium. Ovăzul trebuie să fie certificat „fără gluten”. Verifică eticheta sosurilor (sosul de soia conține gluten; tamari nu).
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre chiftele de porc
Chiftelele de porc sunt varianta românească cea mai comună a chiftelelor, făcute din carne tocată de porc cu cartof ras, ceapă, usturoi și verdeață. Numele vine din turcescul „köfte”, iar preparatul e întâlnit în toată zona Balcanilor.
Cartoful ras face chiftelele pufoase și suculente, iar mărarul și pătrunjelul le dau gustul de casă. Se prăjesc până devin aurii și se servesc calde, cu piure, sau reci, la pachet.
Întrebări frecvente
Cum le fac pufoase?
Cartoful ras și stors, oul și o felie de pâine înmuiată în lapte. Nu presa chiftelele prea tare când le formezi.
De ce se desfac la prăjit?
Compoziția e prea umedă sau uleiul nu e destul de fierbinte. Stoarce cartoful și ceapa și prăjește la 170°C.
Le pot coace la cuptor?
Da, 20–25 de minute la 200°C, întorcându-le o dată.
Ce carne folosesc?
Carne tocată de porc cu aproximativ 20% grăsime, ca să rămână suculente.
Se pot congela?
Da, crude sau prăjite, până la 3 luni.
Alte rețete: feluri principale
Feluri principaleChiftele de carne
Feluri principaleArdei umpluți cu carne și orez
Feluri principaleCârnați de casă
Feluri principaleSarmale în foi de varză
Feluri principaleMâncare de spanac
Feluri principalePilaf cu pui
Feluri principaleMusaca de cartofi
Feluri principaleFicăței de pui cu ceapă
Feluri principaleVarză călită cu afumătură
Feluri principaleMici de casă
Feluri principaleGulaș de vită
Feluri principaleRisotto cu ciuperci
Feluri principaleFalafel
Feluri principaleBurger de vită
Feluri principaleȘnițele de pui
Feluri principaleShaorma de casă
Feluri principaleMâncare de praz cu măsline
Feluri principalePui crispy
Feluri principaleMâncare de urzici
Feluri principaleGhiveci de legume
Feluri principaleBurrito cu carne tocată
Feluri principaleNoodles cu pui și legume
Feluri principaleChili con carne
Feluri principaleGulaș de porc la ceaun
- 319rețeteVezi toate: Alte rețete: feluri principale
Ți-ar putea plăcea și
AperitiveDrob de porc
AperitivePiftie de porc
Ciorbe și supeCiorbă de porc
Ciorbe și supeCiorbă de iepure
Ciorbe și supeCiorbă de scăriță afumată
Ciorbe și supeCiorbă de perișoare
AperitiveTobă de porc
AperitiveSalam de casă fiert și afumat
AperitiveCaltaboș
AperitivePate de ficat de porc
AperitiveBabic
AperitiveJumări de casă