Parmigiana di melanzane
Parmigiana di melanzane, vinete prăjite în straturi cu sos de roșii, mozzarella, parmezan și busuioc.
- Pregătire
- Gătire
- Total
- Dificultate
- Mediu

Parmigiana e unul dintre cele mai iubite feluri vegetariene ale Italiei, revendicat de Sicilia, Napoli și Parma.
E mai bună a doua zi.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Mozzarella
- cașcaval tânăr (se topește la fel, gust mai pronunțat)
- scamorza sau provolone
- Parmezan
- Grana Padano sau pecorino (pecorino e mai sărat)
- cașcaval maturat ras fin
- Ierburi proaspete
- ierburi uscate: o treime din cantitate, adăugate mai devreme la gătit
- ierburi congelate, în aceeași cantitate
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Cuptor cu ventilator: scade temperatura cu 20°C (180°C clasic = 160°C ventilator); 180°C ≈ treapta 4 la aragazul cu gaz
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Taie vinetele felii, sărează-le și prăjește-le.
Alternează sos, vinete, mozzarella, parmezan și busuioc.
Termină cu sos și parmezan.
Coace 40 de minute la 190°C.
Lasă 20 de minute înainte să tai.
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- 3–4 zile la frigider, într-un recipient închis.
- Congelare
- Până la 3 luni, porționat. Cum decongelezi corect
- Reîncălzire
- Până devine fierbinte peste tot (74°C), acoperit, cu puțină apă sau supă dacă s-a îngroșat; o singură dată. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
Un vin roșu ușor (Sangiovese, Pinot Noir) sau o bere; fără alcool, apă minerală cu lămâie.
Cost estimat
≈ 7 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
De post
Înlocuiește lactatele cu băutură vegetală, smântână de cocos sau cremă de caju, iar untul cu ulei sau margarină vegetală. Vezi și secțiunea „Înlocuitori” de mai sus.
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre parmigiana di melanzane
Parmigiana di melanzane e un fel tradițional din sudul Italiei, revendicat de Sicilia, Campania și Parma. Numele ar putea veni din sicilianul „parmiciana”, obloanele cu lamele suprapuse.
Vinetele prăjite se pun în straturi cu sos de roșii, mozzarella și parmezan și se coc.
Întrebări frecvente
Trebuie prăjite vinetele?
Tradițional, da. Pot fi și coapte.
Cum nu e uleioasă?
Sare vinetele și prăjește-le în ulei foarte fierbinte.
Se servește caldă sau rece?
E bună și la temperatura camerei.
Cât timp se coace?
40–45 de minute la 180°C.
E mai bună a doua zi?
Da.
Alte rețete: feluri principale
Feluri principaleChiftele de carne
Feluri principaleArdei umpluți cu carne și orez
Feluri principaleCârnați de casă
Feluri principaleSarmale în foi de varză
Feluri principaleMâncare de spanac
Feluri principalePilaf cu pui
Feluri principaleMusaca de cartofi
Feluri principaleFicăței de pui cu ceapă
Feluri principaleVarză călită cu afumătură
Feluri principaleMici de casă
Feluri principaleGulaș de vită
Feluri principaleRisotto cu ciuperci
Feluri principaleFalafel
Feluri principaleBurger de vită
Feluri principaleȘnițele de pui
Feluri principaleShaorma de casă
Feluri principaleMâncare de praz cu măsline
Feluri principalePui crispy
Feluri principaleMâncare de urzici
Feluri principaleGhiveci de legume
Feluri principaleBurrito cu carne tocată
Feluri principaleNoodles cu pui și legume
Feluri principaleChili con carne
Feluri principaleGulaș de porc la ceaun
- 319rețeteVezi toate: Alte rețete: feluri principale











