Mousse de ciocolată
Mousse de ciocolată aerat și intens, din ciocolată neagră, ouă și puțin zahăr. Rețeta clasică franceză.
- Pregătire
- Gătire
- Dospire / repaus
- Total
- Dificultate
- Ușor

Mousse-ul de ciocolată clasic francez nu are frișcă: aerul vine doar din albușuri.
Folosește ciocolată cu 60–70% cacao. Pentru siguranță, folosește ouă pasteurizate.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Ciocolată
- 3 linguri cacao + 1 lingură unt + 1 lingură zahăr pentru 30 g ciocolată
- Ouă
- în prăjituri: 1 lingură semințe de in măcinate + 3 linguri apă, lăsate 10 minute = 1 ou
- în prăjituri umede: 50 g piure de banană sau de mere = 1 ou
- aquafaba (apa de la năut): 3 linguri = 1 ou, bate-o spumă pentru bezea
- Zahăr
- miere: 75% din cantitate și cu 2 linguri mai puțin lichid (nu pentru copiii sub 1 an)
- eritritol sau xilitol, 1:1, pentru variante fără zahăr (xilitolul e toxic pentru câini)
- Unt
- ulei neutru: 80 g ulei pentru 100 g unt (în aluaturi și prăjituri cu aluat moale)
- margarină vegetală (de post)
- pentru sote: ulei de măsline
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Topește ciocolata cu untul și las-o să se răcească puțin.
Adaugă gălbenușurile.
Bate albușurile cu sarea, apoi adaugă zahărul.
Încorporează albușurile în ciocolată, ușor, în trei etape.
Pune în pahare și lasă 4 ore la frigider.
Tehnici explicate pas cu pas: Bezeaua
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- 3–4 zile la temperatura camerei, acoperit, sau o săptămână la frigider.
- Congelare
- Până la 3 luni, porționat și învelit în folie. Cum decongelezi corect
- Reîncălzire
- Se decongelează la temperatura camerei; câteva minute la cuptor îl reîmprospătează. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
O cafea espresso sau un pahar de lapte; pentru adulți, un vin dulce (Tămâioasă Românească) sau un porto.
Cost estimat
≈ 3 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
De post
Înlocuiește lactatele cu băutură vegetală, smântână de cocos sau cremă de caju, iar untul cu ulei sau margarină vegetală; ouăle cu semințe de in măcinate (1 lingură + 3 linguri apă = 1 ou) sau aquafaba. Vezi și secțiunea „Înlocuitori” de mai sus.
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre mousse de ciocolată
Mousse-ul de ciocolată, „mousse au chocolat”, e un desert clasic francez. Era cunoscut încă din secolul al XVIII-lea, dar a devenit popular în secolul XX, când pictorul Toulouse-Lautrec l-a numit „maionează de ciocolată”.
Rețeta clasică se face doar cu ciocolată, ouă, puțin unt și zahăr. Aerul din albușurile bătute îl face pufos.
Întrebări frecvente
Folosesc ouă crude?
Da. Alege ouă foarte proaspete, de preferat pasteurizate, mai ales pentru copii și femei însărcinate.
De ce a ieșit granulat?
Ciocolata s-a răcit prea repede când a intrat în contact cu albușurile reci. Ingredientele trebuie să aibă temperatura camerei.
Ce ciocolată folosesc?
Ciocolată neagră de calitate, cu 60–70% cacao.
Cât stă la frigider?
Minimum 4 ore.
Cum fac o variantă vegană?
Cu aquafaba (apa de la năut), bătută ca albușurile.
Cât timp se păstrează?
2–3 zile la frigider.
Alte rețete: deserturi
DeserturiClătite cu lapte
DeserturiTiramisu
DeserturiCozonac cu nucă și cacao
DeserturiGogoși pufoase cu drojdie
DeserturiPapanași prăjiți
DeserturiBrioșe pufoase
DeserturiCheesecake cu coacere
DeserturiColivă
DeserturiMucenici moldovenești
DeserturiSalam de biscuiți
DeserturiTiramisu cu frișcă
DeserturiCremă de zahăr ars (crème caramel)
DeserturiCiocolată de casă cu lapte praf
DeserturiÎnghețată de casă cu vanilie
DeserturiPavlova
DeserturiLava cake (sufleu de ciocolată)
DeserturiMacarons
DeserturiScovergi
DeserturiMascarpone de casă
DeserturiGăluște cu prune
DeserturiMinciunele
DeserturiOrez cu lapte
DeserturiPască cu brânză dulce
DeserturiRuladă Pavlova
- 295rețeteVezi toate: Alte rețete: deserturi
Ți-ar putea plăcea și
TorturiTort Mont Blanc
PrăjituriEclere cu cremă de vanilie
TorturiTort Kiev
TorturiTort Esterházy
PrăjituriTorta caprese
TorturiTort Krantz
SosuriSos caramel sărat
TorturiTort de bezea cu fructe
TorturiTort cu fistic și zmeură
SosuriSos de fructe de pădure pentru friptură
TorturiTort Red Velvet
TorturiTort Dobos