Penne all'arrabbiata
Penne all'arrabbiata, „furioase”: sos de roșii cu usturoi și mult ardei iute. Clasicul roman de post, gata în 20 de minute.
- Pregătire
- Gătire
- Total
- Dificultate
- Ușor

Arrabbiata înseamnă „furioasă” în italiană, după culoarea roșie pe care ți-o dă la față ardeiul iute. E una dintre cele mai simple paste romane.
Rețeta originală nu are brânză. Cine vrea poate adăuga pecorino, dar atunci nu mai e de post.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Roșii din conservă
- roșii proaspete coapte, opărite, decojite și fierte 15 minute
- Usturoi
- usturoi granulat: ¼ linguriță pentru 1 cățel
- leurdă primăvara (mai blândă)
- Ierburi proaspete
- ierburi uscate: o treime din cantitate, adăugate mai devreme la gătit
- ierburi congelate, în aceeași cantitate
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Călește usturoiul și ardeiul iute în ulei, la foc mic, până se aromează.
Adaugă roșiile zdrobite și sare și fierbe 15 minute.
Fierbe penne al dente.
Amestecă-le cu sosul și presară pătrunjel.
Tehnici explicate pas cu pas: Pastele al dente și apa de paste
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- 3–4 zile la frigider.
- Congelare
- Pastele la cuptor și lasagna se congelează până la 3 luni; pastele cu sos simplu își pierd textura.
- Reîncălzire
- În tigaie, cu puțină apă sau sos, sau la cuptor acoperite. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
Un vin roșu ușor (Sangiovese, Pinot Noir) sau o bere; fără alcool, apă minerală cu lămâie.
Cost estimat
≈ 4 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
Fără gluten
Folosește paste fără gluten (din orez, porumb sau linte), pesmet din fulgi de porumb sau migdale măcinate, iar pentru aluaturi un amestec de făină fără gluten cu psyllium. Ovăzul trebuie să fie certificat „fără gluten”. Verifică eticheta sosurilor (sosul de soia conține gluten; tamari nu).
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre penne all'arrabbiata
Penne all'arrabbiata, „furioase”, sunt un fel roman cu sos de roșii foarte picant, cu usturoi și ardei iute. Numele vine de la culoarea roșie a feței celui care le mănâncă. E un fel simplu, gata în 20 de minute.
Întrebări frecvente
De ce se numesc „furioase”?
Din cauza iuțelii.
Cât de iute e?
Foarte iute, în varianta tradițională.
E de post?
Da.
Se pune parmezan?
Opțional; tradițional, pecorino.
Ce paste folosesc?
Penne rigate.
Alte rețete: paste
PastePaste carbonara
PasteLasagna bolognese
PastePaste cu ton
PastePaste cu creveți și sos alb
PasteGnocchi de cartofi
PasteTăiței de casă cu ou
PastePaste carbonara cu smântână
PastePaste cu sos de roșii
PastePaste cu pesto și pui
PasteSpaghete Naporitan
PastePaste cu carne tocată
PasteTagliatelle al ragù
PastePaste cu pui și sos alb
PasteSpaghete bolognese
PastePaste de post cu legume
PasteRavioli capresi
PastePaste cu trufe
PasteŁazanki cu varză și ciuperci
PastePaste la cuptor gratinate
PasteSupă de pui cu tăiței
PasteRavioli cu ricotta
PasteTortellini in brodo
PastePaste cu broccoli și usturoi
PastePaste cu bacon și smântână
- 240rețeteVezi toate: Alte rețete: paste











