Sfincione
Sfincione, pizza siciliană groasă și pufoasă cu sos de roșii, ceapă, ansoa, pesmet și caciocavallo.
- Pregătire
- Gătire
- Dospire / repaus
- Total
- Dificultate
- Ușor

Sfincione e pizza de stradă din Palermo, vândută din căruțe.
Pesmetul prăjit deasupra îi dă crustă.
Ingrediente
Înlocuitori: ce pui dacă îți lipsește ceva
- Făină de grâu
- fără gluten: amestec de făină de orez și amidon (2:1), plus 1 linguriță psyllium la 250 g, pentru aluaturi
- făină integrală: înlocuiește maximum o treime, altfel aluatul devine dens
- Drojdie proaspătă
- drojdie uscată: o treime din cantitate (25 g proaspătă = 7–8 g uscată)
- Pesmet
- fulgi de porumb zdrobiți
- fulgi de ovăz măcinați
- migdale măcinate (fără gluten)
Conversii utile
- 1 lingură = 15 ml (≈ 10 g făină, 13 g ulei, 15 g zahăr, 20 g miere)
- 1 linguriță = 5 ml (≈ 5 g sare, 3 g praf de copt)
- 1 cană = 240 ml (≈ 130 g făină, 200 g zahăr, 190 g orez)
- 1 plic praf de copt = 10 g; 1 plic zahăr vanilat = 8–10 g; 1 cub de drojdie = 25 g
- Cuptor cu ventilator: scade temperatura cu 20°C (180°C clasic = 160°C ventilator); 180°C ≈ treapta 4 la aragazul cu gaz
- Pentru precizie la prăjituri și pâine, cântărește în loc să măsori cu cana. Glosar culinar
Mod de preparare
Ecranul rămâne aprins cât timp gătești.
Frământă un aluat moale și lasă-l să crească.
Călește ceapa și fierbe-o cu roșiile.
Întinde aluatul gros în tavă.
Pune ansoa, brânza, sosul și pesmetul.
Coace 25 de minute la 220°C.
Tehnici explicate pas cu pas: Călirea cepei · Frământarea și dospirea aluatului
Bine de știut
Păstrare și reîncălzire
- Frigider
- Maximum 1–2 zile la frigider.
- Congelare
- Peștele gătit se poate congela 1–2 luni, dar se usucă la reîncălzire.
- Reîncălzire
- Blând, acoperit, la cuptor la 150°C sau în sos; servește-l și rece, în salate. Cât se păstrează alimentele
Ce bei lângă
Un vin alb sec și proaspăt (Fetească Albă, Sauvignon Blanc, Riesling) sau, fără alcool, apă minerală cu lămâie.
Cost estimat
≈ 1 lei pe porție, la prețurile orientative din octombrie 2026. Depinde mult de magazin și de sezon.
Variante
De post
Înlocuiește peștele cu tofu marinat sau ciuperci (în zilele cu dezlegare la pește, peștele e permis). Vezi și secțiunea „Înlocuitori” de mai sus.
Fără gluten
Folosește paste fără gluten (din orez, porumb sau linte), pesmet din fulgi de porumb sau migdale măcinate, iar pentru aluaturi un amestec de făină fără gluten cu psyllium. Ovăzul trebuie să fie certificat „fără gluten”. Verifică eticheta sosurilor (sosul de soia conține gluten; tamari nu).
Notițele mele
Scrie ce ai schimbat sau cum ți-a ieșit. Se salvează doar în acest browser.
Despre sfincione
Sfincione e pizza groasă a Palermo-ului, cu sos de roșii cu ceapă, ansoa, caciocavallo și pesmet. Numele vine din latinescul „spongia”, burete, după textura pufoasă. Se făcea de Crăciun. Se vinde pe stradă, la bucată.
Întrebări frecvente
Ce diferență e față de pizza napoletană?
E groasă, pufoasă, cu pesmet deasupra.
De ce pesmet?
Dă crocanță și e tradițional.
Ce brânză folosesc?
Caciocavallo.
Cât timp se coace?
25 de minute la 220°C.
Se servește caldă?
Da, sau la temperatura camerei.
Alte rețete: pizza
PizzaPizza Margherita
PizzaCalzone
PizzaPizza la tigaie
PizzaPizza cu porchetta
PizzaPizza Vegetariana
PizzaPizza Quattro Formaggi
PizzaPinsa romana
PizzaPizza cu ton și ceapă
PizzaPizza de post
PizzaPizza Carbonara
PizzaPizza Prosciutto Crudo e Rucola
PizzaPizza pepperoni
PizzaPizza Diavola
PizzaPizza Caprese
PizzaPizza Prosciutto e Funghi
PizzaPizza Hawaiană
PizzaPizza cu pui
PizzaPizza bianca
PizzaPizza Marinara
PizzaPizza Quattro Stagioni
PizzaPizza fritta
PizzaPizza Capricciosa
PizzaPizza Funghi
PizzaPizza Ortolana
- 44rețeteVezi toate: Alte rețete: pizza
Ți-ar putea plăcea și
Pâine și aluaturiAluat de pizza pufos
AperitiveMini pizza
PasteLasagna bolognese
Feluri principaleOsso buco
PasteAgnolotti pavesi cu sos de stufato
PasteAnelletti al forno
PasteCavatelli cu sos de carne și cacioricotta
PasteCavati și ravioli alla ragusana
PasteCeppe al sugo
PasteCicatelli al sugo
PasteCiceri e tria
PasteFileja cu ragù de capră